Obezitenin(şişmanlık)
kalp damar hastalıkları üzerindeki olumsuz etkilerinden, yaşam kalitesinde
meydana getirdiği düşüş ve ruh sağlığına olan olumsuz etkilerinden önceki
yazılarımızda bahsetmiştik.
Dünya
genelinde bir salgın hastalık gibi yayılan obezite konusunda çalışmalar hızla
devam ederken her geçen gün yeni bir araştırmanın sonuçları ile karşılaşıyoruz.
Seul Ulusal
Üniversitesi’nin son çalışması obezitenin ilerleyen yaşlardaki etkilerine ışık
tutuyor.
60 yaş ve
üzerindeki 250 kişi üzerinde yapılan bu araştırmaya göre obezite ilerleyen
yaşlarda beyin fonksiyonlarında ve aklın bilme ve idrak kabiliyetinde azalmaya
neden oluyor.
Özellikle iç
organların çevresinde, yani karın bölgesinde, yağların toplandığı 60-70 yaş
arasındaki obez hastalarda, beyin fonksiyonlarında gerileme ve bunama görülme
riski, normal kiloda olanlara oranla çok daha yüksek.
Buna göre
obezitenin, özellikle de bel-karın bölgesinde görülen obezitenin önlenmesi,
ilerleyen yaşlarda beyin fonksiyonlarında azalma ve bunamanın önlenmesi
açısından oldukça önemli olabilir.(Yoon DH, 2012)
Bu araştırma, obezitenin beyin üzerindeki
etkilerini gösteren az sayıda araştırmadan biri olması ve bu etkilerin daha iyi
anlaşılabilmesi açısından çok önemli. Bazı kaynaklara göre 65 yaşın üzerindeki
her 3 kişinden birinde bunama ortaya çıkma riski söz konusu. Bu araştırma
gösteriyor ki dengeli bir beslenme, sağlıklı olan kiloya ulaşıp bunu korumak,
düzenli egzersiz yapmak, tansiyon ve kolesterol değerlerini sağlıklı seviyede
tutmak, bu riski azaltmak için oldukça yardımcı olabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder